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Photo du rédacteurMaëva Cornu

Plats Chauds et Réconfortants pour les Journées d'Automne

L'automne est ma saison préférée, car elle annonce l'arrivée de plats chauds, réconfortants et apaisants tout en étant bons pour la santé. Aujourd'hui, je partage avec vous mes 6 recettes préférées du moments.


1/6 Recette de Chili Végétarien aux Haricots :
Image du chili végétarien aux haricots, un plat chaud et équilibré pour l'automne.

Je vous dévoile les secrets nutritionnels de mon Chili Végétarien aux Haricots, une fusion de protéines végétales, de fibres et d'épices réconfortantes. Une option délicieuse pour l'automne qui satisfait mes papilles tout en prenant soin de ma santé.

2/6 Soupe au Potiron et au Gingembre
Image de la soupe au potiron et au gingembre, une recette automnale réconfortante.

Réchauffante et pleine d'antioxydants, cette soupe est idéale pour se réconforter en automne.

3/6 Risotto aux Champignons Sauvages
Image du risotto aux champignons sauvages, une recette crémeuse et délicieuse pour l'automne

L'onctuosité du risotto associée à la richesse des champignons sauvages en fait un régal automnal.

4/6 Poêlée de Légumes d'Automne
Image de la poêlée de légumes d'automne, une recette saine et colorée pour célébrer la saison

Mélangez des légumes de saison comme les carottes, les betteraves et les potiron, panais, faites-les rôtir avec des herbes et de l'huile d'olive pour un plat sain et délicieux.


5/6 Gratin de Chou-Fleur
Image du gratin de chou-fleur, un plat réconfortant pour les journées fraîches d'automne.

Un plat d'accompagnement crémeux et réconfortant qui apporte des nutriments essentiels.

6/6 Tarte aux Pommes Cannelle
Image de la tarte aux pommes à la cannelle, une douceur automnale incontournable

Pour le dessert, une tarte aux pommes légèrement sucrée, relevée de cannelle, capture parfaitement l'essence de l'automne.


Que vous choisissiez de savourer le chili végétarien, la soupe au potiron, le risotto ou l'une des autres délicieuses options d'automne, n'oubliez pas que l'automne offre une abondance d'ingrédients savoureux et sains à explorer. Profitez de cette saison pour vous régaler tout en prenant soin de votre santé. Bon appétit !







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